Snacks ricos y saludabes para hacer en casa. SIN HORNO!!! 🍏💞🙋 Prepáralas este fin de semana y tenlas listas para la siguiente 💛 ✋En un sartén a fuego bajo vierte la mantequilla de maní, la miel y el aceite de coco hasta que estén bien integrados. Apaga el fuego. ✋Integra a la mezcla, las almendras, el maní, las pasas y la avena. ✋Revuelve bien. ✋Deja enfriar y prepara una refractaria con mantequilla en las paredes para que sea fácil retirar. ✋Vierte la mezcla en la refractaria y refrigera 3 o 4 horas. Mejor si puedes toda la noche. ✋Córtalas en barritas y disfruta de tu snack saludable toda la semana. . . . . . #snack #healthysnack #salud #fit #nutricion #food #healthyfood #barrasdegranola #granola #loveyourself #selfcare #love #amor #saludable #comidasana

Viéndola partir 😫😭 . . . . . #adios20s #hola30s #30 #old #foreveryoung #fun #meme #juventud #triste #adiosjuventud #nomedejes

Que no se te pase el calentamiento antes de entrenar!! 😎 💪Optmizará tu entreno. 💪Evitará lesiones o desgarres musculares. Repite TRES veces cada ejercicio y listo! 😉 . . . . . . . . . #gym #fit #healthy #salud #healthylife #loveyourself #selfcare #workout #ejercicio #mujeres #belleza #amor #energia

Decídete ya!!! 👸🙋💜 No est@s sol@, nosotros te apoyamos!💪 . . . . #gym #fit #tiempo #timeisnow #change #life #healthy #salud #selfcare #loveyourself #ejercicio #workout #love

💄Labiales Mate para lucir una boca ¡Irresistible y voluminosa!👄 . De los labiales mate 😍te encantará si o si 💋su duración, ✨lo fácil que es aplicarlos y ✨sobre todo el efecto volumen que aporta a tus labios. . 🙋‍♀🤳Luce Más Hermosa . 👉Más info DM o Whatsapp 3147656991 . . . . . #labial #beauty #belleza #love #labiales #matte #lips #loveyourself #prettywoman #hermosa #mujeres #mujer #women #missrose #colombia

A tomar agüita! 💦💦💦🐠 Te contamos 4 beneficios de tomar agua diariamente... y hay más! . . . . . #healthy #agua #water #healthylife #salud #selfcare #love #amor #loveyourself #cuidate #tomaragua #salud

👩Dile adiós a las ojeras y bolsas en los ojos. . Con colágeno y ácido hialuronico para hidratar y retardar la aparición de arrugas en los parpados, reducir ojeras y bolsas en los ojos. Acelera el metabolismo de las células, haciendo que se logre una regeneración y se reactive la producción de colágeno que se pierde con la edad. Además, proporciona firmeza y elasticidad, protege de agresiones externas y ayuda a retener el agua de la piel. . INCLUYE: TRATAMIENTO PARA 1 SEMANA (7 PARES) . 📲INFO: 314-7656991

Baja de peso cada noche 🌝🌼 canela, agua tibia y miel. El agua tibia sirve como desintoxicante para el cuerpo, y ayuda a regular el metabolismo. La miel ayuda a obtener una piel perfecta y acelera la tasa metabólica del cuerpo. La canela ayuda a estabilizar el nivel de azúcar en la sangre, ayudándolo a evitar acumulaciones de grasa. . . . . . #canela #miel #agua #healthy #bajar de peso #selfcare #loveyourself #amor #cuidarse #belleza #mujeres #mujer #noche #chicasmdt

Banano, fresas, chocolate, tortillas o pan 💛🍞🍫🍌🍓 Rico plan de sábado ☺ (El último paso es opcional, si quieres los rollitos dorados y más dulces) . . . . #banano #fresas #frutas #chocolate #sábado #food #tastyfood #facil #rapido #comida #yummy #dulce #receta #L4L #chicasmdt #rico #delicioso #tasty

LIBERTAD 💃😊💛 ¿Quién más así? 🙋 . . . . #viernes #friday #fridaymood #weekend #findesemana #libertad #rumba #party #break #L4L #colombia #chicasmdt #modoviernes #salir #amigos